日本顎咬合学会
皆さまこんにちは(^o^)
歯科衛生士の池内です♪
6月13日、14日の2日間、東京国際フォーラムで開催されました日本顎咬合（がくこうごう）学会学術大会に参加してきました！
「かみ合わせは健康の礎−スポーツと歯の関係」についての講演を聴講してきました
その中で元モーグル選手の上村愛子さんのトークショーもありその内容も交えてお話させて頂きますね
上村愛子さんと言えば八重歯がチャームポイントのイメージがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？
現在は歯並びを矯正され八重歯の面影は全くなく、整った歯並びをされていました
メインテナンスも定期的に通われているそうです
そんな上村愛子さんですが、小学校の学校検診で歯並びを指摘されたそうです
当時上村さんは、すでにナショナルチームに入っていて時間的に矯正治療に通院することが難しかったということも重なって現役引退後に矯正治療をするという経緯に至ったようです
トークショーの中で講演された先生の医院で
「虫歯は治療しないと治らないけど、歯並びは自然に治ると思っていた」とおっしゃっていた患者様のお母さまのお言葉があったのですが、まさに上村愛子さんの親御様も同じように思っておられたともおっしゃっていました
確かに、歯並びは乳歯から永久歯への生え変わりもあるので、そのタイミングで治ることもあるのかな？って思いますよね
実際は、様子を見てほとんど治ることはないので、何らかの歯科的介入が必要な場合が多いです
上村愛子さん自身ももし、もっと早い段階で歯科的介入をしていたら、ナショナルチームに入る前に矯正治療が終わっていたかもしれないと思うと、結果も変わっていたのかなぁとおっしゃっていました
歯並びや咬み合わせは、矯正治療が必要な場合もあれば、口腔筋機能療法（МFT）を行うことで改善する事もあります
また
歯並び・咬み合わせが良くなることで、全身の健康にも大きく関係してきます
しっかり噛める咬み合わせが、認知症や脳梗塞や心筋梗塞などの脳血管疾患などをはじめ色々な病気のリスクを下げるというデータも出ており、全身の健康維持に繋がります
そして
歯並び・咬み合わせを良くするためには、
・噛む
・飲み込む
・呼吸
・発音する
などのお口の機能を維持することも大切になります
今回の講演・トークショーを聴講して、もっと歯並びや咬み合わせに対しての治療が身近になってくれたらいいのになぁと思うと同時に、歯並びや咬み合わせにとって密接に関係している口腔機能の大事さもより多くの方に浸透していくよう、私自身も発信していきたいなと感じました。
皆さまのお口の健康を一緒にこれからもサポートさせて下さいね(^^)
長くなってしまっので、スポーツと歯の関係についてはまた後日お話させて頂きますね(^o^)
他の聴講した講演についてもまた少しずつお話しますね(^^)/
2026年6月14日
舞洲ネモフィラ祭り
皆様こんにちは(^o^)
歯科衛生士池内です♪
最近、ブログの更新が出来てなくてすみません(._.)
朝晩の寒暖差はありますが、だいぶ過ごしやすくなってきましたね！
2026年5月11日
学会報告
皆様ご無沙汰しております
歯科衛生士池内です(^-^)
本日は６月７日８日に
東京国際フォーラムで開催されました
日本顎咬合学会に参加してきましたので
その報告をさせて頂きます。
皆様「オーラルフレイル」って
ご存知ですか？
簡単に言うと
お口のささいな衰えです
例えば
「食事中にムセやすくなったなぁ」
「飲み込み辛くなってきたなぁ」
「噛み辛くなってきたなぁ」
このような症状も
オーラルフレイルに当てはまります！
この症状を放置していると
どのようなことが起こると思いますか？
飲み込み辛さや噛み辛さがあると
あまり噛まなくてもいいものや
楽に飲み込めるものを無意識の内に
選択するようになります！
食事の偏りが出ることにより
食事にも変化が現れます！
あまり噛まなくてもいいものや
飲み込みが楽なものとなると
やはり噛む力や飲み込むも
少しずつ弱くなってきます！
お口の周りの筋肉であったり
舌の力もその事により
衰えていってしまいます！
では、
その状態が続くとどうなると思いますか？
食べ物の偏りから低栄養になり
お口だけの問題だけでなく
身体の虚弱にも繋がってしまうんです！
身体の筋肉が弱くなってくると
段々歩くのもしんどくなってしまい
外出するのも億劫になってしまう
可能性が考えられますよね！
その結果
寝たきりや要介護状態になるリスクが
高くなるとも言われています！
実際
オーラルフレイルを放置すると
２年以内に身体のフレイルが起こるリスクが
約２．４倍
４年以内の死亡リスクが約２倍になると
いうデータもあるそうです！
お口の周りの筋肉や
舌の筋肉は今からでも鍛えることが
出来ます！
何歳からでも遅くはないんです！
お口の健康は
身体の健康にも密接に関係しています！
健康で長生きするためにも
皆様お口の機能(食べる機能・飲み込む機能・お話する機能など)を鍛えていきませんか？
お口の機能は
０歳からでも鍛えることが出来ますよ(^-^)
気になる方は
相談して下さいね(^o^)/
最後になりますが、
当学会にて
口腔筋機能療法(MFT)の内容で
口演発表させて頂いたものが
優秀発表者賞に選んで頂けました(^-^)
このような賞を頂けたことを
凄く光栄に思っております
発表にあたり
色々ご指導を頂きました院長をはじめ
スタッフの皆さま
患者さまに厚くお礼を申し上げます
これからも
患者さまと真摯に向き合いながら
歯科医療に微力ながらでも
貢献出来ればと思っております
患者さまに
より良い医療を提供出きるよう
研鑽を積んでいきたいです
本当にありがとうございました
そして
これからも
どうぞよろしくお願い致しますo(^o^)o
2025年6月8日
健康寿命を伸ばすために
皆様ご無沙汰しております！
歯科衛生士池内です(^-^)/
寒い日が続いていますが、皆様体調崩されていませんか？
早いもので今年もあと僅かですね
さて
本日は健康寿命を伸ばすために出来ることについてお話させて頂きますね！
「健康寿命」って皆様聞いたことありますか？
「健康寿命」とは…
介護や長期入院をせずに、自立して生活が出来る寿命のことを言います！
よく聞く平均寿命とはまた違います
最近この「健康寿命」と「平均寿命」の差が問題視されています！
ちなみに、
日本人の平均寿命は
男性が81.49歳
女性が87.60歳(2022年)
です
そして
健康寿命が
男性が72.68歳
女性が75.38歳(2019年)です
データ年に少しズレがありますが
平均寿命は高いですが
健康寿命と
男性で8.81歳
女性では何と12.22歳もの開きがあります(>_<)
ということは
最期を迎えるまでに
介護であったり
病気などで健康上の問題を抱えながら
日常生活を送る方が
多くいらっしゃると言うことです
やはり
健康で長生きしたいですよね
本題の健康寿命を伸ばすためには
●バランスの良い食事
●適度な運動
●生活習慣病(がん・心臓病・脳梗塞・心筋梗塞など)の予防が重要です
そして
お口・歯の健康を保つことも
健康寿命を伸ばすためには
とてもとても大切なんです
噛むことが脳の活性化や
生活習慣病の予防にも深く関わっていると言われています
生活習慣病の１つと言われている
歯周病ですが
実に成人の７～８割がかかっていると言われており
その歯周病は
心臓病や糖尿病・認知症・がん・肺炎にも
深く関係しています！
歯科の観点からは
●定期的に歯科医院で
クリーニングをしてお口を清潔に保つこと
そして
●左右均等に噛める噛み合わせを獲得すること
●噛む・飲み込むために必要な
お口の周りや舌の筋肉を鍛えていくことが
将来の全身の健康
ひいては
健康寿命を伸ばすことに繋がりますよ！
これからも一緒に健康寿命を伸ばすために頑張っていきましょう(^o^)/
2023年12月25日
日本口腔筋機能療法(MFT)学会
皆様ご無沙汰しております。
歯科衛生士池内です(^-^)
ブログが更新出来ていなくてすみません。
10月18日19日に東京有楽町朝日ホールで日本口腔筋機能療法(MFT)学会が開催され参加して来ましたので、ご報告させて頂きます。
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私も「当院における咬合育成に対する歯科衛生士の取り組み」という演題で口演発表させて頂きました。
日本口腔筋機能療法(MFT)学会で発表させて頂く機会を頂けた事本当に嬉しく思っています。
この２日間幅広い分野からの講演を聴講しとても充実した時間を過ごす事が出来ました。
口腔筋機能療法(MFT)を歯科治療・矯正治療に導入することで、お子さまであれば、顎顔面の健やかなる成長の一助に、また幅広い年齢で見た時には、健康寿命の延伸にも繋がるのではないかと改めて感じることが出来ました。
まずは学会のご報告まで。
また更新させて頂きます！
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2023年10月19日
学会報告
皆様こんにちは(*^^*)
歯科衛生士池内です。
6月17日18日と東京国際フォーラムで開催されました日本顎咬合学会に参加してきましたので、本日はその報告をさせて頂きます。
私も口演発表をさせて頂いたのですが、今回の発表にあたり症例使用に快諾頂きました患者さま、保護者さま本当にありがとうございました。
本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです(*＾▽＾*)
この場を借りて改めてお礼を申し上げます！
今回の学会では、私はお子さまのお口の機能(例えば、食べる機能・お話する機能・飲み込む機能・呼吸・発音など)に問題があることで与える歯並び等への影響についてであったり、最近増えているお子さまの睡眠時無呼吸症候群についての講演をメインに聴講させて頂きました。
皆さまにも今回の学会で得た知識をまたお話させて頂きたいと思っています！
今回の学会を通して、当院で取り組んでいます口腔筋機能療法(MFT)は、続けることでお子さまであれば歯並びは基より将来の健康にも繋がる可能性があると改めて感じました！
これからも一緒に頑張っていきましょう♪
では、今日のところはこの辺で！
また更新させて頂きますね(^-^)
2023年6月18日
今年もキレイに咲きました！
皆様こんにちは！
ご無沙汰しております歯科衛生士の池内です。
今年もキレイに桜が開花しました
当院１番チェアーからの桜です
↓
治療の合間に桜を見て頂き少しでも癒しになれば嬉しく思います(^^)
週末には桜も満開を迎えるところも多そうなので、お花見しながらピクニックに出掛けるのも良さそうですね♪
コロナ禍で毎年行ってたお花見も行かなくなったので、今年こそはどこか行きたいなぁ…と考えています
さて、ここからは少し歯のお話をさせて頂きますね
本日はお悩みの方も多いドライマウス(口腔乾燥症)についてです！
ドライマウスとは…
簡単に言うと唾液の量が減る
または
唾液が出にくくなることで
お口の中が乾燥した状態になることを言います！
原因は色々あり
●病気(糖尿病・シェーグレン症候群など)によるもの
●お薬の副作用
●脱水
●ストレスによるもの
●口呼吸(お口がポカンとなっている状態)
などがあります
原因はこれらの中の１つの事もあれば
いくつかが当てはまる場合もありますし
上記以外の原因の可能性も考えられます
では
ドライマウス(口腔乾燥症)になるとどのような症状が現れるかと言うと
●口臭がする
●虫歯・歯周病
●感染症のリスクが高くなる
●味覚障害が起こる
●舌痛症(舌がピリピリする)
●飲み込みの問題が起こる
(例えばムセやすくなるなど)
●会話に支障が出る
●誤嚥性肺炎
一部にはなりますが
このような事が起こる可能性があります
お口の乾燥によって色々なリスクが高くなってしまいます
お口の乾燥侮ってはいけませんよ
ドライマウス(口腔乾燥症)の緩和には
マメな水分補給も大事になってきますし
唾液を出しやすくすると言う観点からお口の周りの筋肉や舌を鍛える事も効果的です
どうやって鍛えるの？って思われた方もいらっしゃると思います
当院で導入しております
口腔筋機能療法(MFT)がまさにお口の周りの筋肉や舌を鍛える訓練になります
気になる方はまた相談して下さいね
日常生活においてはたくさんお話をしたり、しっかり噛んで食事をしたり…
これらによってお口の周りの筋肉や舌を使うことが出来ます
マスクの着用も緩和されましたし、常に笑顔を心掛けてお口の周りの筋肉を使い、お口の乾燥を予防すると共に全身の健康にも繋げていきましょう！
2023年3月30日
2023新年のご挨拶
院長の吉田です。
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。
さて、皆様お正月はどのように過ごされましたか？
私は例年通り親戚の集まりに参加したぐらいなのですが、必ず始まるのが歯の治療の相談です。
ある歯医者さんで「歯が折れてるから抜歯しないといけない」と言われたが、
違う歯医者さんでは「歯が折れてても痛みがないなら抜歯しなくてよい」と言われて、
どっちなの？・・・とかです。
その人は「すぐ歯を抜く歯医者はきっとよくないから、歯を抜かない歯医者に行きます」
って言います。
皆さんはどちらの歯医者さんに診て欲しいですか？
やっぱり、歯を抜かないなんとなく優しそうな歯医者さんがいい先生ですか？
私の答えは
↓
↓
↓
「その人の年齢、全身状態、持病、習癖、習慣、かみ合わせ等を診察しないとわからない」
となります。すみません、答えられないです。
歯医者さん選びってホントに難しいですけど、めちゃくちゃ大事です。
その話をまた次回にさせていただきますね。
さて、話は変わりますが、
当院主任歯科衛生士が昨年も２年連続で日本顎咬合学会口演発表の部において
優秀発表者賞を受賞致しました。
手前味噌ながらこれはほんとに素晴らしい事で、あり得ないぐらい難しい事です。
症例写真提供に同意してくださった患者様にはほんとに感謝しております。
当院は本年も患者様のみならず他の医院の歯科医師、歯科衛生士からも評価される治療を
目指しております。その為にスタッフ一同研鑽を続けてまいりますので、ご指導ご鞭撻のほど
よろしくお願い申し上げます。
まだまだコロナが収まる気配もなく、インフルエンザも猛威をふるっており大変な時期が続きますが
皆様のご健康とご多幸をお祈りし、簡単ではありますが新年のご挨拶とさせていただきます。
本年も何卒よろしくお願い申し上げます。
吉田
2023年1月5日
やっぱり舌の癖があると…
皆さまこんにちは！
歯科衛生士池内です(^-^)
本日は
先日参加してきました口腔筋機能療法(MFT)学会のご報告をさせて頂きます！
興味深い内容が多くとても勉強になり、
充実した２日間を過ごすことが出来ました！
その中でも舌の癖による
歯並びの影響について
お話させて頂きます！
舌の癖と言っても色々なタイプがあります！
例えば
飲み込みの時に舌が前歯を押してしまっていたり
歯と歯の間に舌が挟まっていたり
常に下の前歯の後ろに舌がついていたり
などなど
一部にはなりますが
このようなものがあります。
もし
これらの癖を放置すると…
歯並びに
影響を及ぼします‼
矯正治療中に舌の癖があると
歯が思うように動かず
予想外の歯の動きをすることもあり
矯正治療が長引いてしまうことも
あります！
また
歯並びがきれいになったとしても
舌の癖が残っていると
後戻りの可能性が高くなります！
舌の力って本当に強いんです(*_*)
だからこそ
正しい舌の位置を習得し
その位置で維持するための
舌の挙上力が必要になってくる訳です！
ちなみに
舌の正しい位置は
上あごの矢印のところです！
この位置に舌全体を付けたままにするには
相当な舌を持ち上げる筋力が必要なんです！
舌の筋力は鍛えることで
習得することが出来ます！
その方法の１つに
口腔筋機能療法(MFT)があります！
歯並びと聞くと
お子さまだけの問題かな？
と思われるかもしれませんが
成人以降も歯周病などの絡みもあり
舌の癖があると
歯並びが変化してくることもあります！
身体の筋肉と同じで
舌の筋肉もずっと鍛えていかないと
残念ながら
弱くなってしまいます
良い歯並びに導くためにも
キレイな歯並びを維持するためにも
そして
健康寿命を伸ばすためにも
舌の癖を取り除いていきましょう！
気になる方は
当院でも口腔筋機能療法(MFT)を
本格的に導入しておりますので
ご相談下さいね！
(自費診療となります)
2022年11月3日
スタッフを募集しています！！
こんにちは！
久しぶりに投稿させていただきます、よしだ歯科院長の吉田です。
現在、歯科スタッフさん（歯科衛生士、歯科助手兼受付、歯科技工士、管理栄養士）を募集しています
希望する人物像は
１，挨拶のできる方
２，患者さんに優しく接していただける方（特にお子様、ご高齢の方に対して）
３，向上心のある方（新しい事に挑戦する事が好きな方）
です。
一回でも「当院で働きたい！」と思っていただいた方には
いくつになっても、ブランクが出来ても、日本中のどこの歯医者さんででも、
働ける力を身につけていただきたいと考えています。
歯科スタッフは正しく仕事を覚えたら一生働ける仕事です。
歯科スタッフという素晴らしい仕事を通して共に成長しませんか？
やる気のある、手に職を付けたい女性のご応募お待ちしております。
吉田
2022年9月15日
